活動記録
中部山岳の展望台、入笠山【アプローチ編】2018年3月18日
登山用品 予備電池では足りない！ 登山のヘッドランプは2台持ち――メインとサブの選び方とおすすめ
ヘッドランプの予備電池は、登山の必携品です。日帰り登山でも、万一の日没に備えてヘッドランプを持ち、その電池残量を確認します。テント泊や早朝出発を伴う登山なら、なおさらです。ところが、予備電池をいくら用意していても、どうにもならないことがあり...
登山用品 【賢者の選択】トレッキングポールの進化の歴史から考える、選び方と使い方
もし、これから本格的に登山を始めようという人に、「トレッキングポールは何を買えばいいですか」と相談されたら、私はたぶんこう答えます。「最初から、長さ調整ができる折りたたみ式を買っておきなさい」最初は安価な伸縮式で十分。登山に慣れてきたら、必...
登山用品 【マイルストーン MS-i2 徹底比較】名機MS-i1からどう進化した？Endurance PROのスペックと違いを解説
大容量バッテリーを搭載し、そのバッテリーをスマートフォンなどへの給電にも使えるマイルストーン（milestone）のヘッドランプ「MS-i1 “Endurance Model”」。当ブログでも以前レビューした、明るさと使い勝手のバランスが魅...
四方山話 秘密の階段とオーバーツーリズム
長年暮らしている町で見つけた「100段の階段」について、前の記事でご紹介しました。記事の最後を「場所は当分のあいだ秘密」と締めくくったことに対して、「なぜ教えないのか」「たかが住宅地の階段を公開したくらいで、それほど人が増えるものなのか」と...
四方山話 都会の登山者よ、階段を探せ－－最強の日常トレーニングは階段歩荷だ
30年以上暮らしている町で、思いがけない宝物を発見しました。およそ100段の階段です。神社の参道でも観光名所でもありません。住宅地の片隅に昔から存在していた、ごく普通の生活階段です。登山のトレーニングに使える階段を探していた私にとって、まさ...
四方山話 「休め」でも「鍛えろ」でもない。登山者の膝を守る第三の選択肢
既存の登山者向け膝ケア記事を開くと、そこに書かれているのは「加齢」「筋力不足」「膝に負担をかけすぎるな」といった、制限や我慢ばかりを強いる言葉です。しかし、長年ハードに山を歩き、トレーニングを積み重ねてきた登山者にとって、単に「休め」「山を...
登山用品 トレッキングポールの3大ブランドを比較「軽量特化」vs「機能充実」――日帰りから雪山まで頼れる相棒の選び方
最初は、近くの低山を巡る日帰りハイキングから始まった山歩きかもしれません。しかし、足元の木漏れ日を追いかけるうちに、私たちの視線は自然と、より高く、より遠くの稜線へと向けられていきます。夏の北アルプスで背負うずっしりと重いテント泊装備、果て...
Tips 【結露対策の罠】シングルウォールの結露をスポンジで拭いてはいけない理由
「シングルウォールテントの結露は、吸水スポンジやクロスで丁寧に拭き取りましょう」登山のハウツー本やWebサイトを開けば、当たり前のようにこう書かれています。しかし、実際に山でこれをやって、痛い目を見た経験はないでしょうか。朝起きて、壁面にビ...
登山用品 ダウンジャケットの撥水加工と乾燥方法｜ニクワックスで試す～撥水ダウン自作・撥水・乾燥編～
ダウンジャケットをニクワックスのダウンプルーフで撥水加工した実践記録。使用量と水量、すすぎ・脱水、乾燥機でロフトを戻す方法、表面の撥水効果、白い跡が残った事例を写真付きで紹介。シェルの追加撥水と保管方法も整理します。
登山用品 ダウンジャケットの洗い方｜ニクワックスで手洗いする～撥水ダウン自作・洗濯編～
ダウンジャケットをニクワックスで手洗いした実践記録。専用洗剤とエマールの選び方、洗濯表示の確認、襟・袖口の部分洗い、浴槽での押し洗い、すすぎを写真付きで紹介します。撥水・乾燥編へ続く洗濯の手順を整理しました。